Ante la suma de desaf\u00edos que nos encontramos en nuestra vida laboral y personal, es habitual y normal sentirse con un sentimiento de desbordamiento y derrota. Muchas veces nos vemos empujados a decir \u201cno puedo m\u00e1s\u201d y tirar\u00edamos la toalla, pero no es realmente lo que queremos. Nuestro deseo es volver a levantarnos, seguir en la brecha y no darnos por vencidos.<\/p>\n\n
Wolin y Wolin (1993), se\u00f1alan 7 atributos caracter\u00edsticos<\/strong> de las personas resilientes para sobreponerse de la adversidad. Seg\u00fan sus estudios, nuestra capacidad de sobreponernos, adaptarnos y prosperar se beneficiar\u00e1 de desarrollar estos pilares:<\/p>\n\n Cada persona tiene su propio punto de partida, por eso, en los procesos de coaching<\/strong> analizamos cu\u00e1les son los atributos que requieren mayor desarrollo y en cu\u00e1les nos podemos apoyar para sustentar nuestro progreso.<\/p>\n\n Edith Grotberg (1995) realiz\u00f3 uno de los modelos descriptivos m\u00e1s influyentes basado en la resiliencia, en \u00e9l se\u00f1ala cuatro categor\u00edas de factores resilientes<\/strong> para entender qu\u00e9 actitudes son necesarias para favorecer en las personas su capacidad para enfrentarse a las adversidades:<\/p>\n\n Con el apoyo y la direcci\u00f3n de un coach, abordar\u00e1s tu realidad concreta para poder aumentar la capacidad de adaptaci\u00f3n, flexibilidad, tu equilibrio y tu crecimiento personal y profesional.<\/p>\n\n \u00bfQuieres saber m\u00e1s o tener m\u00e1s informaci\u00f3n? Haznos saber c\u00f3mo podemos ayudarte y nos pondremos en contacto contigo.<\/p>\n\nLos pilares de la resiliencia. <\/strong><\/h2>\n\n
Categor\u00edas de factores resilientes.<\/strong><\/h2>\n\n
\u00bfC\u00f3mo puede ayudarte el coaching?<\/strong><\/h2>\n\n